Tài nguyên 7Kho

Điều tra ý kiến

Quý thầy cô và các bạn thấy 7kho.violet.vn của tôi thế nào?
Tương đối đẹp và phong phú
Cần điều chỉnh thêm
Thế này cũng được
Ý kiến khác

Đang online

0 khách và 0 thành viên

Thống kê truy cập

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Ảnh ngẫu nhiên

    IMG_00081.jpg Lich_Tet_31.swf IMG_4282.jpg 2011_chuan.swf Tan_co_loi_thu_xua.swf Bn3.swf 4jpg13498564421349856576_480x0.jpg 20121010155134_thuhn3.jpg Baby11.jpg Iphone4.jpg

    Hỗ trợ trực tuyến

    • (nguyenhuudie@vanchan.edu.vn)

    Thông tin quản trị viên



    - Admin 7K: Nguyễn Hữu Điệp
    - Sinh ngày: 12/5/1983
    - Liên hệ email: nguyenhuudiep@msn.com
    - Lập web: 26-9-2009



    CT địa phương môn TD

    Nhấn vào đây để tải về
    Hiển thị toàn màn hình
    Báo tài liệu có sai sót
    Nhắn tin cho tác giả
    (Tài liệu chưa được thẩm định)
    Nguồn:
    Người gửi: Nguyễn Hữu Điệp (trang riêng)
    Ngày gửi: 17h:00' 08-01-2010
    Dung lượng: 456.0 KB
    Số lượt tải: 6
    Số lượt thích: 0 người

    Phòng giáo dục Và ĐàO TạO huyện văn chấn










    Tài liệu thể dục địa phương CấP thcs
    (Thực hiện từ năm học 2009- 2010)



















    Văn Chấn, tháng 10 năm 2009


    MỘT SỐ THAY ĐỔI CỦA PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH THCS
    MÔN THỂ DỤC


    LỚP 6


    Tiết
    21-29

    
    - TTTC: Thực hiện theo kế hoạch của GV
    - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
    
    
    Tiết 30

    
    TTTC: Kiểm tra
    
    
    Tiết 31
    - TTĐP (Đẩy gậy): Giới thiệu sơ lược về lịch sử phát triển môn đẩy gậy. Học: một số động tác bổ trợ, trò chơi " Đẩy gậy "
    - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

    
    
    Tiết 32
    - TTĐP (Đẩy gậy): Ôn một số động tác bổ trợ, trò chơi " Đẩy gậy " (hoặc do GV chọn). Học: Tư thế chuẩn bị
    - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

    
    



    LỚP 7


    Tiết
    25-29
    
    - TTTC: Thực hiện theo kế hoạch của GV
    - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

    
    
    Tiết 30
    
    TTTC: Kiểm tra

    
    
    Tiết 31
    - TTĐP (Đẩy gậy): Giới thiệu về sân bãi dụng cụ, ôn tư thế chuẩn bị, Trò chơi " Đẩy gẩy" (Hoặc do GV chọn). Học: Cách cầm gậy
    - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

    
    
    Tiết 32
    - TTĐP (Đẩy gậy): Ôn một số động tác bổ trợ và trò chơi (do GV chọn). Ôn tư thế chuẩn bị,Cách cầm gậy.
    - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

    
    

    LỚP 8



    Tiết 59
    
    TTTC: Kiểm tra

    
    
    Tiết 60
    
    - Nhảy cao: Ôn đà 3 - 5 bước giậm nhảy đá lăng - qua xà và tiếp đất
    - TTĐP (Đẩy gậy): Ôn một số động tác bổ trợ và trò chơi (do GV chọn). Học kỹ thuật đẩy gậy

    
    
    Tiết 61
    - Nhảy cao: tiếp tục hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu "bước qua" và nâng cao thành tích
    - TTĐP (Đẩy gậy): Ôn kỹ thuật đẩy gậy, Đấu tập

    
    





    LỚP 9



    Tiết 60
    
    TTTC: Kiểm tra

    
    
    Tiết 61
    - TTĐP (Đẩy gậy): Hoàn thiện kỹ thuật đẩy gậy. Giới thiệu một số điều luật thi đấu môn Đẩy gậy. Đấu tập
    - Đá cầu: Ôn đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân hoặc do GV chọn; Học Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, di chuyển đơn bước ra sau (chếch phải, chếch trái)

    
    
    Tiết 62
    
    - TTĐP (Đẩy gậy): Hoàn thiện kỹ thuật đẩy gậy. Đấu tập. (có thể kiểm tra)
    - Đá cầu: Ôn đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, di chuyển đơn bước ra sau (chếch phải, chếch trái). Học phát cầu cao chân nghiêng mình , Luật đá cầu (Điều 22, 23); Đấu tập

    
    


    TÀI LIỆU THAM KHẢO MÔN ĐẨY GẬY

    1. SƠ LƯỢC LỊCH SỬ MÔN ĐẨY GẬY
    Đẩy gậy là trò chơi thể thao văn hóa mang tính truyền thống, gắn liền với phong tục ăn tết của đồng bào dân tộc người Mông. Đối với trò chơi đẩy gậy, không phải cứ có sức mạnh là thắng được mà cần phải có sự khéo léo về kỹ thuật, sự dẻo dai về sức bền, sự ổn định về tâm lí thì mới có thể chiếm được thế thượng phong trước đối thủ.
    Bắt nguồn từ xa xưa trong lịch sử dựng nước và giữ nước của dân tộc, trai tráng người Mông chơi trò đẩy gậy để rèn luyện sức khỏe chiến đấu, đề phòng sự xâm lược của giặc Khăn Vàng. Sau này, đẩy gậy đã trở thành môn thể thao phục vụ cuộc sống, rèn luyện cơ thể cường tráng chống lại sự khắc nghiệt của khí hậu trên vùng núi cao- nơi sinh sống chủ yếu của người Mông. Đồng thời, đẩy gậy còn có ý nghĩa khẳng định sức mạnh, là sự cạnh tranh lấy lòng các cô gái của các tràng trai đến tuổi trưởng thành. Trong những ngày tết của người Mông các cô gái quây thành vòng tròn xung quanh để cổ vũ các cuộc thi đẩy gậy, họ có cảm tình với những tràng trai trẻ khỏe, để từ đó họ hẹn hò nhau rồi
     
    Gửi ý kiến